皮膚の構造をもっと詳しく紹介

365日ブログ

どうも美肌ヨガトレーナーのたつやです

前回

「皮膚の構造について」

説明しました。

その中で

「表皮」「真皮」という言葉が出てきました。

その「表皮」いついて

今日は紹介していきます。

まず

「表皮」とは

皮膚の1番上面にあります。

表皮は表面から

「角層（かくそう）」

「顆粒層（かりゅうそう）」

「有棘層（ゆうきょくそう）」

「基底層（きていそう）」

の4つに分かれています。

これは全てターンオーバーという

皮膚の新陳代謝によって

少しずつ上へ上へと

押し出されていきます。

そして、各層まで到達すると

最後は垢となって排泄されます。

また、化粧品でケアできるのは

基本的に角層までです。

角層は、

バリア機能には最も重要で

健やかな肌を作るためには

角層を正常な状態に保つことが

必要不可欠になってきます。

また化粧品では

各層までしか到達しないからこそ

インナーケアは本当に大切になります。

ターンオーバーを促進し

どんどん生まれ変わりを早くする事が

美肌には1番の近道になります。

化粧品は大切になるかもしれませんが

インナーケアの方が大切になります

そこをこれからは

意識して一緒にケアしていきましょう。

最後まで見ていただき

ありがとうございます。