美肌とストレス

毎日ブログ

どうも、たつやです

過度なストレスは肌にも

影響をもたらします。

関係しているのは、

「恒常性」という意味を

持つ身体機能「ホメオスタシス」。

体の内部を常に一定の状態で

キープする役割があります。

しかしストレスを受けると

そのバランスが崩れ、

体に不調を生じさせる一因に。

アレルギーが出やすくなったり、

肌にはシミができやすくなったり、

うるおいバランスが崩れたりと、

起こりえるトラブルはさまざまです。

現代社会でストレスをゼロにするのは

なかなか難しいですが、

ため込まないことが大切。

自分なりの解消法を見つけて、

上手に付き合いましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。